A duração média de um abraço entre duas pessoas é de 3 segundos. 

Mas os pesquisadores descobriram algo fantástico. 

Quando um abraço dura 20 segundos, há um efeito terapêutico sobre o corpo e a mente. A razão é que um abraço sincero produz um hormônio chamado "oxitocina", também conhecido como o hormônio do amor. Esta substância tem muitos benefícios na nossa saúde física e mental, ajuda-nos, entre outras coisas, a relaxar, se sentir seguro e acalmar nossos medos e ansiedade. 

Este maravilhoso calmante é oferecido de forma gratuita cada vez que temos uma pessoa em nossos braços.